一天之計(jì)在于晨，寶寶的早餐非常重要，是一天最好的開始，所以媽媽們?cè)谠绯靠刹灰祽?，一定要讓寶寶吃上暖暖的早餐，這樣胃也是暖暖的哦。NYC早教中心推薦兩款暖胃早餐，大家不妨試一試。

紅薯百果糖水

材料：紅薯2塊、冰糖少許，百果少許、水適量。

制法：

1、紅薯削去外皮，切成小塊，放百果少許，加適量清水燒煮;

2、加入適量冰糖、生姜片，再熬制半小時(shí)飲用。

小竅門：熬制好后，把紅薯糖水倒入保溫盒中，燜1小時(shí)左右，紅薯軟糯綿甜，令糖水更加美味。

玉米胡蘿卜粥

原料：大米100克，糯米50克，玉米粒50克，胡蘿卜丁少許。

制法：

1、按2：1的比例分量洗凈大米與糯米，加適量清水燒煮;

2、煮開后，在白粥中倒入玉米粒、胡蘿卜丁，小火熬制半小時(shí);

小竅門：熬制好后，把粥倒入保溫盒中，燜1小時(shí)左右，米粒更加香糯可口，玉米與胡蘿卜也變得更加酥綿;

早餐做好以后就要趁熱吃啦，不然吃下涼的東西就得不償失了，建議最好放進(jìn)保溫桶里，這樣寶寶吃起來也不怕涼了。不管天氣是不是炎熱的，早餐也不要吃涼的東西哦。