維生素是人體必需的一種維生素，學(xué)齡前的孩子要特別注意營養(yǎng)元素的添加，缺乏維生素會導(dǎo)致免疫力下降，容易遭遇疾病的侵襲，所以我們要注意補(bǔ)充維生素，尤其小孩子抵抗力較弱，更要適量的補(bǔ)充一些。

       維生素A：維生素A的缺乏是一個世界性的營養(yǎng)問題，不僅普遍存在發(fā)展中國家，而且存在于發(fā)達(dá)國家。維生素A缺乏多見于0－6歲兒童，少見于成人。兒童在斷乳或無條件乳類喂養(yǎng)時，由于普通的面粉中不含維生素A，極其容易造成維生素A缺乏，缺乏維生素A會使小兒抵抗病毒能力下降、生長發(fā)育緩慢。

       維生素B：處于生長發(fā)育中的孩子們，好動，活動量增加，要及時增加與熱量代謝相關(guān)的維生素B，其中維生素B1被稱為大腦及肌肉的維生素，維生素B2在食物加工時極其容易損失。

       維生素C：維生素C影響兒童牙齒、骨骼的形成，缺乏后可使牙齒、骨骼變得脆弱，容易發(fā)生損傷和折斷。因此兒童缺乏維生素C可以影響牙齒的生長和骨骼的形成。

       維生素D：維生素D是一種特殊的維生素，它不但能幫助鈣的吸收，有效地促進(jìn)骨鈣化，促進(jìn)成骨，醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)了維生素越來越多的作用，如增加機(jī)體免疫力、降低糖尿病、心血管疾病、癌癥的發(fā)生率等。維生素D可以通過陽光中的紫外線直接照射皮膚而合成，但因?yàn)閷殞毑灰碎L時間直接暴露于陽光下，因此父母親應(yīng)及時地給小兒補(bǔ)充維生素D，讓孩子骨骼健康生長。