寶寶雖小，口腔健康問題同樣不容忽視，對于小寶寶來說，應(yīng)該怎樣護(hù)理牙齒，維護(hù)口腔健康呢？NYC紐約國際為你支招！

當(dāng)寶寶長牙以后，可以開始定期拜訪兒童牙醫(yī)了。給寶寶建立牙科檔案，并請醫(yī)生給予齲齒風(fēng)險評估及飲食、護(hù)理方面的指導(dǎo)。以后，每3～6個月到牙醫(yī)處進(jìn)行檢查，牙醫(yī)會觀測、評估孩子牙齒以及面部頜骨的發(fā)育，并給予指導(dǎo)建議。最好在寶寶心情愉悅、休息充足時帶寶寶看牙醫(yī)，而不要在孩子困倦時或饑餓時去。

寶寶出生后開始，媽媽就可以在每次喂奶后，用清潔的紗布擦拭寶寶口腔，擦掉奶漬，按摩寶寶牙齦。也讓寶寶習(xí)慣媽媽對他（她）的口腔護(hù)理。

當(dāng)寶寶萌出牙齒后（一般在6-8個月左右），逐漸開始減少夜奶，最好在1歲左右能讓寶寶一覺睡到天亮。這樣寶寶和媽媽都有良好的睡眠，并且極大減少夜間寶寶牙齒接觸奶水的頻率，從而減少齲齒發(fā)生的概率。3歲以內(nèi)寶寶的蛀牙，多數(shù)都與夜奶、奶睡習(xí)慣緊密相關(guān)。

當(dāng)寶寶第一顆牙齒萌出后，使用嬰幼兒牙刷為寶寶刷牙。根據(jù)各地飲用水含氟情況以及寶寶和父母自身情況，使用含氟或不含氟的嬰幼兒牙膏。對于中高齲風(fēng)險的孩子（齲病風(fēng)險評估需專業(yè)兒童牙醫(yī)來進(jìn)行），可以使用含氟牙膏，每次使用極少量一層（米粒大小）。早晚各一次。晚上刷牙后就不要再進(jìn)食喝奶了。

當(dāng)寶寶長出兩顆牙齒后，可以開始使用牙線。很多人問，寶寶兩顆牙這么小，也有縫隙，不會有食物塞牙，為什么要用牙線？使用牙線的目的，一方面是用牙線刮擦掉牙齒表面堆積的食物殘余、奶漬和細(xì)菌，另一方面是讓寶寶從小就習(xí)慣用牙線，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。一旦形成習(xí)慣，寶寶以后會主動要求清潔牙齒，再不用為寶寶不愿刷牙、不愿使用牙線而著急了。當(dāng)然，牙線要放置好，注意安全，不要讓寶寶隨意拿去玩，避免纏繞住脖子、手指、腳趾等而發(fā)生危險。

爸爸媽媽要給寶寶做個愛牙護(hù)齒的好榜樣。1-2歲的寶寶是最愛學(xué)樣子，模仿家人。寶寶的很多習(xí)慣都是跟著父母學(xué)成的，爸爸媽媽可以在寶寶面前刷牙、使用牙線，讓寶寶看到。言語中也多說牙齒干凈漂亮之類的鼓勵的話，讓孩子能夠在潛移默化中受到影響。此外，也要讓寶寶形成良好的飲食習(xí)慣：葷素蔬果搭配，飲食均衡，少吃零食及含糖果汁，不喝碳酸飲料。

護(hù)理牙齒的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。爸爸媽媽更應(yīng)該以身作則，給寶寶做好榜樣，一定不要忽視榜樣的力量。孩子很喜歡模仿爸爸媽媽的樣子，所以家長可以利用這一點，耐心教寶寶刷牙，盡早養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。