重磅消息！

NYC辣媽團(tuán)開(kāi)課啦！

辣媽團(tuán)跳什么？

提到辣媽，怎么能不提小S？在經(jīng)歷了“主婦肥”之后，她迷上了Zumba，

身材曲線直線提升。最重要的是連腰圍都瘦到22寸，目前體重只有44.5公斤。

光憑身材，誰(shuí)會(huì)相信這是三個(gè)孩子的媽媽，Zumba簡(jiǎn)直是辣媽標(biāo)配。

羨慕嗎？趕緊約上姐妹來(lái)NYC紐約國(guó)際廣東珠海中心跳Zumba吧！

Zumba是什么東東？

Zumba是國(guó)際流行的健身課程，也是好萊塢眾多影星的瘦身秘訣之一。

它將音樂(lè)與動(dòng)感易學(xué)的動(dòng)作還有間歇有氧運(yùn)動(dòng)融合在了一起。

它正在以其熱辣性感、激情洋溢的風(fēng)格風(fēng)靡全球。

Zumba也被形容為一個(gè)大Party，能讓人擺脫煩惱與枯燥的快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。

任何人只需要跟著節(jié)拍自然的做動(dòng)作，

整個(gè)過(guò)程充滿快樂(lè)，舞步簡(jiǎn)單、有趣、易學(xué)。

Zumba是由舞蹈演變而來(lái)的一種健身方式，

它融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門(mén)戈和

探戈等多種南美舞蹈形式。

為什么那么火？一節(jié)60分鐘的Zumba健身課分成節(jié)奏強(qiáng)度不同的幾個(gè)階段，

使運(yùn)動(dòng)者充分體驗(yàn)拉丁舞蹈的歡樂(lè)、興奮與浪漫即便沒(méi)有任何舞蹈基礎(chǔ)的人，

也可以得到放松和樂(lè)趣據(jù)說(shuō)，

一節(jié)課可以“跳掉”850卡路里是常規(guī)健身運(yùn)動(dòng)里燃脂最高的哦

誰(shuí)來(lái)教學(xué)

美麗陽(yáng)光Zoe老師是

國(guó)內(nèi)首批Zumba持證舞者

她于2014年取得美國(guó)證書(shū)

她超過(guò)十年的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)，和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

2015年：擁有自己的個(gè)人專輯并成為成功進(jìn)入Cover star封面明星藝人

2015年：獨(dú)自改編音樂(lè)劇《天空之城》

2016年：參加第28屆《珠海市藝術(shù)花會(huì)》作品《槃》的主角以及舞蹈編排和音樂(lè)制作。并獲取銀獎(jiǎng)。