肉松味道鮮美，好吃又方便，對(duì)于小寶寶來說簡直就是美味佳肴，寶寶吃起來也是很好消化，所以肉松一定是媽媽最喜歡給寶寶吃的食物之一。但是有的人卻說吃肉松有壞處，吃太多了不好。其實(shí)，NYC紐約國際認(rèn)為，適量的給寶寶吃肉松是沒有問題的，還有不少的好處呢。

1、容易消化

肉松是將肉除去水分，磨成了末狀物，對(duì)于寶寶來說，容易消化吸收，不增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，是個(gè)不錯(cuò)的輔食選擇，可以給寶寶煮點(diǎn)粥，然后將肉松放在粥里伴著給寶寶吃很好。

2、營養(yǎng)價(jià)值

豬肉松的主要營養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，膽固醇含量低，蛋白質(zhì)含量高。豬肉松香味濃郁，味道鮮美，生津開胃，干軟酥松，易于消化。

3、生津開胃

肉松的主要營養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，味道松香濃郁，與寶寶的輔食搭配食用，能生津開胃，增進(jìn)寶寶的食欲。 

4、補(bǔ)充能量

在肉松加工的過程中，除了加熱破壞了部分B族維生素外，其他營養(yǎng)素幾乎沒有損失。炒制工序趕走了大量水分，而水分降低卻濃縮了營養(yǎng)素。因此，肉松中蛋白質(zhì)、脂肪含量都高于瘦肉，屬于高能食品，對(duì)于給寶寶補(bǔ)充能量及營養(yǎng)有好處。

5、補(bǔ)鐵

肉松不但味美可口，而且在加工中，濃縮了產(chǎn)能營養(yǎng)素及礦物質(zhì)。例如豬瘦肉當(dāng)中本來就含有一定量的鐵，經(jīng)過濃縮使肉松中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多，因此是寶寶不錯(cuò)的補(bǔ)鐵的食品。