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孩子咳嗽的時(shí)候,在飲食上應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?NYC紐約國(guó)際早教中心的老師說(shuō),春天天氣晝夜溫差大,氣候多變,氣候干燥,孩子容易患上感冒咳嗽。當(dāng)孩子感染呼吸道疾病的時(shí)候,NYC紐約國(guó)際早教中心的老師提醒家長(zhǎng),除了正常的看醫(yī)生吃藥外,在飲食上應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?
注意事項(xiàng)一:不要服用補(bǔ)品
一些家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品,包括食補(bǔ)與藥補(bǔ)等,但是當(dāng)孩子咳嗽的時(shí)候,不要在用補(bǔ)品,以免造成久治不愈。孩子咳嗽的時(shí)候,應(yīng)該以清淡飲食為主,并注意多吃蔬菜,補(bǔ)充維生素。
注意事項(xiàng)二:不要吃酸甜食品
酸甜食品不僅會(huì)刺激食管,而且甜食會(huì)斂痰,致使痰增多,有痰不易咳出。多吃酸甜食物會(huì)使咳痰難易治愈。
注意事項(xiàng)三:不要吃生冷食品
咳嗽時(shí)不宜吃生冷食品,如冷飲,冰淇淋等。冰冷東西會(huì)傷人的肺臟還有脾胃,而咳嗽一般與人的肺臟有關(guān)系,而且脾胃也直接關(guān)系到痰的多少。所以,在咳嗽的時(shí)候如果還吃冷飲,會(huì)導(dǎo)致肺氣閉塞,癥狀加重
注意事項(xiàng)四:不吃油炸、巧克力和肥甘厚味的食品
油炸、巧克力和肥甘厚味的食品都會(huì)引起孩子肺熱。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽一般是由于肺熱引起的,對(duì)于孩子尤其如此。肥甘厚味的食品會(huì)加重肺熱。而油炸食品會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),使孩子孩子咳痰癥狀加重。
注意事項(xiàng)五:不吃海鮮類食品
家長(zhǎng)都知道,孩子咳嗽的時(shí)候如果吃魚(yú)蝦等海鮮,咳嗽就會(huì)加重,這與魚(yú)蝦含有的蛋白質(zhì)有關(guān)系,尤其是對(duì)某些魚(yú)類過(guò)敏的孩子,更應(yīng)該避免食用。寶寶咳嗽期間也應(yīng)該不吃這些發(fā)物。
注意事項(xiàng)六:不宜吃的過(guò)咸
吃的太咸本身就是誘發(fā)咳嗽的病因。吃的過(guò)咸使口腔的唾液分泌減少,給了各種病毒可乘之機(jī),當(dāng)孩子攝入過(guò)咸的食物,又不能及時(shí)補(bǔ)水的情況下,體內(nèi)的細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀,孩子會(huì)口干舌燥,進(jìn)一步加重了咳嗽的癥狀。
注意事項(xiàng)七:不吃橘子
在孩子咳嗽期間不應(yīng)該吃橘子,因?yàn)殚偃獬远嗔?,容易引起上火,這就相當(dāng)于火上澆油,加重孩子咳嗽病情。但是橘皮是去火的,孩子在咳嗽期間可以喝橘皮水去火降噪。
NYC紐約國(guó)際早教中心的老師提醒家長(zhǎng),除了這些不能吃的東西外,在孩子咳嗽期間,應(yīng)該多吃清肺化痰的食物,例如梨,枇杷,還有蘿卜等,同時(shí)注意多飲水,相信孩子的咳嗽很快會(huì)有好轉(zhuǎn)。
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