當(dāng)媽之后，是不是感覺(jué)事事受限，別說(shuō)購(gòu)物逛街和健身了，就連睡覺(jué)都變成了一種奢侈。帶娃成了生命的全部。

　　不過(guò)，來(lái)自德克薩斯的一位全職媽媽Carlee放在ins上的一組“特殊”的喂奶照，卻吸引了全世界媽媽的目光。一邊做瑜伽一邊喂奶，這組自創(chuàng)的“喂奶瑜伽”不僅不辣眼，還正是30歲生了3個(gè)娃的Carlee保持年輕和快樂(lè)的秘訣。

　　作為一名全職主婦，Carlee每天帶娃的日子一點(diǎn)都不消停，人也變得越來(lái)越煩躁?？粗R子里因?yàn)閴毫θ諠u發(fā)福的身體，Carlee決定開(kāi)始嘗試學(xué)習(xí)瑜伽。從每天只能擠出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間練習(xí)，到成為一種習(xí)慣，Carlee的身材和氣色變得越來(lái)越好。

　　就算是懷老三時(shí)，Carlee也沒(méi)有停止過(guò)瑜伽。孩子出生之后，Carlee也沒(méi)有以孩子為軸心而放棄自我，她一直堅(jiān)定的認(rèn)為，為自己活和做媽媽?zhuān)@二者并不沖突。

　　我們可以看到，Carlee做瑜伽的時(shí)候，孩子們總是乖乖的待在旁邊。時(shí)不時(shí)的，Carlee會(huì)和寶寶親親臉，碰碰頭，讓小家伙知道媽媽一直都在，這種親子之間的互動(dòng)，溫馨又可愛(ài)。有的時(shí)候，也會(huì)全家出動(dòng)。孩子們表示，看媽媽做瑜伽，或者和媽媽一起做瑜伽，比電視和游戲有趣多了!

　　Carlee說(shuō)，“如果我每天是陽(yáng)光的狀態(tài)，孩子們也會(huì)接收到這樣的愛(ài)和溫暖，擁有一個(gè)快樂(lè)、平和的童年?！币郧暗腃arlee，因?yàn)閹迚毫ι酱?，?dòng)不動(dòng)就會(huì)對(duì)孩子發(fā)脾氣，而現(xiàn)在的她，因?yàn)榫毩?xí)瑜伽變得心境平和，這樣的成長(zhǎng)環(huán)境，才是三個(gè)孩子需要的。

　　“其實(shí)，作為全職太太來(lái)說(shuō)，不管是練習(xí)瑜伽，或是找到別的事情做也好，總之，一定不要成天圍著丈夫和孩子轉(zhuǎn)?！盋arlee想告訴和她一樣的女性：即便做了媽媽?zhuān)阋膊挥梅艞壸约旱纳?。孩子從?lái)都不是放棄為自己而活的理由，做一位有自身魅力的媽媽?zhuān)呛⒆右詾楹赖尿湴梁桶駱印?/span>

　　最后，小編溫馨提醒，

　　距離NYC紐約國(guó)際兒童俱樂(lè)部辣媽keep活動(dòng)結(jié)束只有最后兩天了，挑戰(zhàn)辣媽keep，贏iphone7紅色特別款!

       其實(shí)，NYC一直都想倡導(dǎo)的是：無(wú)論活動(dòng)什么時(shí)候結(jié)束，我們的辣媽keep精神都不要丟~運(yùn)動(dòng)是女人最劃算的保養(yǎng)品。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，才能給寶寶營(yíng)造一個(gè)有愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境，成為寶寶和愛(ài)人心中永遠(yuǎn)的最美辣媽。